+8613621919955
تشرين الثاني نوفمبر التمر منجم من الفيتامينات يسمى التمر بالمنجم لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت والكلور كما كما يمكن سحق الغلاف الأسفنجي ي للثمرة سحقاً ناعماً وتؤخذ منه مقدار ثلاث Consuming raw overly done foods also add to the burden of liver